U35のアル中紀行 酩酊クライシス

U35にしてアル中の長い長い断酒紀行です。





「適度に飲む」でも健康リスクになる

ちらりとニュースを見ていたら気になりすぎるお話がありました。アルコール依存症に陥った人間なら異常な飲み過ぎによる脳の萎縮って知識はなんとなーくあるわけですが、まさかの、いわゆる適量飲酒者でもアルコールによる脳への悪影響はさけられないようで…

2年という月日

ようやく2年という月日が流れました。ある日飲んだ一杯を最後に専門医の元へ行ったところから今日に至ります。特段変わった治療や処方を受けたわけでもありませんし通院を続けた訳でもないですが、積み重ねた断酒の失敗から、とにかく一人で抱えない事が先決…

呑んべぇ天国

ブログを書く度にご無沙汰状態ですが、断酒680日で丸2年まであと一息となりました。長いような短いような。さてさて朗報です笑 headlines.yahoo.co.jp 笑い事じゃなくやっぱり安易に酒を買えすぎるんですよね。。日本は酒に寛容な文化ですが、飲む人も飲まな…

薬局で二度見

寒暖差がなかなかすごいです。。ということで、うっすらと風邪を引きつつ薬局へとふらりと寄ったのですが、えっ!?と2度見をしてしまいました。 www.kobayashi.co.jp 最近は飲酒後の頭痛薬なんてあるんですね、なんだかなあとしか言いようが無いというか。…

ビバ迎春

2017年、あけましておめでとうございます!そして、毎度毎度のご無沙汰更新となっております。。年末は忘年会や飲みの席など酒が目の前にある状況が続きましたが相変わらずアルコールへの嫌悪感は全然消えずに断酒生活は引き続き安定しております。新年も何…

525

いつの間にやら断酒から2度目の冬がやってきました。気づけば断酒から525日が経っていたんですがもう一年の早さにうんざりですね笑でもそれだけ平穏に過ごせた事の裏返しでもありますが。いろいろと上手くいかない事も多くてはあ。。自分なんて、、と思う事…

何があっても継続

またまたご無沙汰投稿です。 落ち込む事も自分は駄目だと思うことも 多々あって辛い日もありますが 酒に埋没しないように、 ひたすらに、ただひたすらに 断酒だけは何があっても継続するぞ! という備忘録でした笑 依存症を患っていることを生涯忘れずに 生…

目の前に酒は無い方がいい

はやいもので9月になりましたね。8月は仕事&仕事で、びゅーっと早送りにしたかのような速度で過ぎちゃいました。最近は外食もかなり多く、知人などと食事を一緒にしていると夜は超高確率で目の前に酒が出てくる訳です。飲む事を勧められる事も無くなってきた…

真夏の到来

またまたご無沙汰になってしまいました。ようやく梅雨もあけて真夏の到来ですね。いつの間にやら400日を超えてて感慨深げな今日この頃。さて、最近よく色んな人と食事へ行く機会が増えまして、毎度毎度、酒のみましょうよとかなんで飲むの辞めたんですかとか…

365歩、無事進んでこれました。

長かったような、はたまた短かったような。そんな感じで、グルっと一年365日を無事迎えるに至りました。一年前の暗澹たる思いは一歩一歩進む事によって少しずつ、また確実に剥がれていったように思います。あの日決意して本当によかったなと。正直ここまで続…

1年前を振り返ってみる

さてさて、どうにも更新がご無沙汰になってきておりますがなんとか元気に断酒は続いております。後2週間ほどで断酒継続1年がやってきますので、個人的にこの1年を振り返ってみたりしています。1年前はというと、プチ断酒をしては失敗を繰り返し、飲みすぎて…

久方ぶりの飲酒夢

またまたすっかりご無沙汰気味ですが、相変わらず断酒は継続中です。さて最近いつぶりかって言うぐらいに飲酒夢を見ました。まあリアルな夢でして、断酒1年の一歩手前で何かのお祝いだかなんだかで仲間がみんな飲んでいると、断酒してるのも知っていると、そ…

ようやく来ました

断酒300日を無事迎えれました。100の位が繰り上がるのは嬉しいもので、一年の尻尾をつかみつつあります。最近は仕事に忙殺されすぎて仕事以外への思考がかなりストップしてますが、、、初心を忘れず今一度気を引き締めて断酒していこうかと思います。そろそ…

花見がやってくる

花粉で粉まみれな毎日です。つらい!!アルコールは我慢のしがいもある訳ですが、花粉ともなるとどうしようもないです。。さてそんな訳でブログもご無沙汰気味になってきておりますが相変わらずゆるっとアルコールとは無縁な生活を送っております。無縁なの…

270日が過ぎておりました。

もう最近、今断酒何日だっけ?と思うことすら減ってきたんですが、270日。過ぎておりました。365日まであと二桁デイズと相成りました。思えば一年前の今頃は、プチ断酒を繰り返しては失敗するという精神的にきっついきっつい時期でしたので、一年後のわたく…

焼肉屋でジョッキ一杯

焼肉といえばビール。ビールといえばジョッキ。という事で週末は焼肉を食べに行きまして、思えば腹一杯食べるのにビールも当然というかまるで義務であるかのように自動的飲んでいたなあなんて思いを馳せていた所、水がジョッキでなみなみ注がれてやってきま…

次なる経験値

特に何事も無く、書く事もあまりなく笑ひっそりと断酒は続行中です。この8ヶ月ほど、試合は何度か消化してきましたがそれで完全に酒から卒業できたとも思って無い訳です。「断酒道ってやつは過酷なようでいて意外にそうでもないなあ」なんてよそ見をしたその…

試合報告

遅ればせながら新年会なる試合を消化してきました。これからは飲み会を試合と呼ぼうと思います笑禁酒の噂は色々と広まっているんですけども、知り合って間も無い人なんかが飲みの席に紛れていると以外にめんどくさいなっていうのが昨日の試合でした。A:「え…

夢でスリップ

すっかりブログがご無沙汰気味になってきました。相変わらず断酒は順調であります。最近またまた飲酒夢を見るようになってきまして、飲酒夢初期の頃は夢のなかで罪悪感を感じながら飲むとういのが常だったんですが、最近に至っては普通にまずぐいーっと飲む…

時計で言うと7時

遅ればせながらあけましておめでとうございます笑そんな訳で今月も無事断酒は続き7ヶ月目に到達しました。とは言え時計で考えてみるとまだまだ7時で、あと5時間もあるんですよね。そしてようやくゴールデンタイムを迎える状況なので、全然油断できないなって…

皆様よいお年を!

ついに今年は断酒半年以上を実行でき、本当に落ち着いた年末を過ごす事ができました。一昨年の暮れ頃から断酒しては失敗の繰り返しで、とても耐え難い心境だったりしましたがある日病院へ行こうと思い立ち通院を始めてから今に至ります。その間ブログ仲間さ…

200days

断酒から200歩目をカウントしてました。365歩までまだまだ先は長いです。今年は苦悶の上半期でしたが、断酒で徐々に心の健康さを取り戻しおかげで穏やかな毎日が手に入りました。自己嫌悪っていう感情を半年前にどっかに落っことしてきちゃったみたいです。…

おちょこ一杯が引き金に

先日今年ラストの通院してきました。もうあまり必要ないのかもと思いつつ、なんとなく自分の中の断酒の儀式として時折通院しています。そんな中、先生との会話にて。入院から脱出した方が、初詣でもらうお神酒が引き金になって再入院を果たされたエピソード…

半年完走

無事半年を完走しておりました。夏前に辞めて冬へ突入し、一年が終わろうとしています。時の移ろいは早いもんです。ちょっと早いですが僕にとって今年一年を表す漢字は、「断」です。飲ま無い事が当たり前になると気づきにくくなりますが、酒の無い平穏な生…

あれ?飲酒欲求

いつのまにやら170日を超えておりました。さて、前々回酒なんて嫌いだーなんて書きましたが最近ちょっと緊張した4度目の酒の席・ふと寄った公衆トイレにて目線の前に酒の空き缶なんて機会がありまして、一瞬飲酒欲求というか酒を肯定的に考える悪魔が出てき…

飲まない飲み会3戦目

えらいもんで友達が勝手に僕が酒をやめたことを流布してくれるんで心置きなくコーラ飲めましたwそんな訳で三戦目は酒無くても完全に楽しかったです。むしろはしゃぎました。酒を多飲していた頃は鬱傾向も常時ほんとひどいもんでしたけど今はっきりしているの…

素直にカムカウトするか否か

飲まないことをどんどん周りに言い始めていて完全に調子に乗ってます笑 確実に、且つしつこくしつこく聞かれるので余りにうっとしい人には、いやー自律神経系のアレでねえ医者行ったら酒よくないとか言うからさあ、なんて言うとだいたい落ちます笑最終的に、…

5ヶ月突破

題名の通りの5ヶ月突破です。半年までカウントダウン入りました。最近何を区切りとするかもよくわかんなくなってまいりました。あれいつからだったっけ?みたいな感じでもあります。とにかく5ヶ月もアルコールに接してないと朝が非常に爽快になり午前中は仕…

今日は穏やかな日

今日は本当に穏やかな天気ですね。二日酔いももちろんない。飲酒欲求もない。酒への意識がない。断酒してこういう天気の時、心から酒を断ってよかったと思う瞬間だったりします。昨日は友達1人にまた断酒してる事を言いました。散々泥酔してるとこも見せてた…

久々の通院

そんな訳で今日は久々に通院してみました。特にこれといった変化も無く淡々と終了。引き続き断酒がんばりましょうって事なんですが、先生曰くアル中の来院、特に入院する患者さんって初夏から夏と11月後半から年末にかけてがオンシーズンでガッと増えるそう…