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U35のアル中紀行 酩酊クライシス

U35にしてアル中の長い長い断酒紀行です。





呑んべぇ天国

ブログを書く度にご無沙汰状態ですが、断酒680日で丸2年まであと一息となりました。長いような短いような。さてさて朗報です笑 headlines.yahoo.co.jp 笑い事じゃなくやっぱり安易に酒を買えすぎるんですよね。。日本は酒に寛容な文化ですが、飲む人も飲まな…

薬局で二度見

寒暖差がなかなかすごいです。。ということで、うっすらと風邪を引きつつ薬局へとふらりと寄ったのですが、えっ!?と2度見をしてしまいました。 www.kobayashi.co.jp 最近は飲酒後の頭痛薬なんてあるんですね、なんだかなあとしか言いようが無いというか。…

ビバ迎春

2017年、あけましておめでとうございます!そして、毎度毎度のご無沙汰更新となっております。。年末は忘年会や飲みの席など酒が目の前にある状況が続きましたが相変わらずアルコールへの嫌悪感は全然消えずに断酒生活は引き続き安定しております。新年も何…

525

いつの間にやら断酒から2度目の冬がやってきました。気づけば断酒から525日が経っていたんですがもう一年の早さにうんざりですね笑でもそれだけ平穏に過ごせた事の裏返しでもありますが。いろいろと上手くいかない事も多くてはあ。。自分なんて、、と思う事…

何があっても継続

またまたご無沙汰投稿です。 落ち込む事も自分は駄目だと思うことも 多々あって辛い日もありますが 酒に埋没しないように、 ひたすらに、ただひたすらに 断酒だけは何があっても継続するぞ! という備忘録でした笑 依存症を患っていることを生涯忘れずに 生…

目の前に酒は無い方がいい

はやいもので9月になりましたね。8月は仕事&仕事で、びゅーっと早送りにしたかのような速度で過ぎちゃいました。最近は外食もかなり多く、知人などと食事を一緒にしていると夜は超高確率で目の前に酒が出てくる訳です。飲む事を勧められる事も無くなってきた…

真夏の到来

またまたご無沙汰になってしまいました。ようやく梅雨もあけて真夏の到来ですね。いつの間にやら400日を超えてて感慨深げな今日この頃。さて、最近よく色んな人と食事へ行く機会が増えまして、毎度毎度、酒のみましょうよとかなんで飲むの辞めたんですかとか…

365歩、無事進んでこれました。

長かったような、はたまた短かったような。そんな感じで、グルっと一年365日を無事迎えるに至りました。一年前の暗澹たる思いは一歩一歩進む事によって少しずつ、また確実に剥がれていったように思います。あの日決意して本当によかったなと。正直ここまで続…

1年前を振り返ってみる

さてさて、どうにも更新がご無沙汰になってきておりますがなんとか元気に断酒は続いております。後2週間ほどで断酒継続1年がやってきますので、個人的にこの1年を振り返ってみたりしています。1年前はというと、プチ断酒をしては失敗を繰り返し、飲みすぎて…

久方ぶりの飲酒夢

またまたすっかりご無沙汰気味ですが、相変わらず断酒は継続中です。さて最近いつぶりかって言うぐらいに飲酒夢を見ました。まあリアルな夢でして、断酒1年の一歩手前で何かのお祝いだかなんだかで仲間がみんな飲んでいると、断酒してるのも知っていると、そ…

ようやく来ました

断酒300日を無事迎えれました。100の位が繰り上がるのは嬉しいもので、一年の尻尾をつかみつつあります。最近は仕事に忙殺されすぎて仕事以外への思考がかなりストップしてますが、、、初心を忘れず今一度気を引き締めて断酒していこうかと思います。そろそ…

花見がやってくる

花粉で粉まみれな毎日です。つらい!!アルコールは我慢のしがいもある訳ですが、花粉ともなるとどうしようもないです。。さてそんな訳でブログもご無沙汰気味になってきておりますが相変わらずゆるっとアルコールとは無縁な生活を送っております。無縁なの…

270日が過ぎておりました。

もう最近、今断酒何日だっけ?と思うことすら減ってきたんですが、270日。過ぎておりました。365日まであと二桁デイズと相成りました。思えば一年前の今頃は、プチ断酒を繰り返しては失敗するという精神的にきっついきっつい時期でしたので、一年後のわたく…

焼肉屋でジョッキ一杯

焼肉といえばビール。ビールといえばジョッキ。という事で週末は焼肉を食べに行きまして、思えば腹一杯食べるのにビールも当然というかまるで義務であるかのように自動的飲んでいたなあなんて思いを馳せていた所、水がジョッキでなみなみ注がれてやってきま…

次なる経験値

特に何事も無く、書く事もあまりなく笑ひっそりと断酒は続行中です。この8ヶ月ほど、試合は何度か消化してきましたがそれで完全に酒から卒業できたとも思って無い訳です。「断酒道ってやつは過酷なようでいて意外にそうでもないなあ」なんてよそ見をしたその…

試合報告

遅ればせながら新年会なる試合を消化してきました。これからは飲み会を試合と呼ぼうと思います笑禁酒の噂は色々と広まっているんですけども、知り合って間も無い人なんかが飲みの席に紛れていると以外にめんどくさいなっていうのが昨日の試合でした。A:「え…

夢でスリップ

すっかりブログがご無沙汰気味になってきました。相変わらず断酒は順調であります。最近またまた飲酒夢を見るようになってきまして、飲酒夢初期の頃は夢のなかで罪悪感を感じながら飲むとういのが常だったんですが、最近に至っては普通にまずぐいーっと飲む…

時計で言うと7時

遅ればせながらあけましておめでとうございます笑そんな訳で今月も無事断酒は続き7ヶ月目に到達しました。とは言え時計で考えてみるとまだまだ7時で、あと5時間もあるんですよね。そしてようやくゴールデンタイムを迎える状況なので、全然油断できないなって…

皆様よいお年を!

ついに今年は断酒半年以上を実行でき、本当に落ち着いた年末を過ごす事ができました。一昨年の暮れ頃から断酒しては失敗の繰り返しで、とても耐え難い心境だったりしましたがある日病院へ行こうと思い立ち通院を始めてから今に至ります。その間ブログ仲間さ…

200days

断酒から200歩目をカウントしてました。365歩までまだまだ先は長いです。今年は苦悶の上半期でしたが、断酒で徐々に心の健康さを取り戻しおかげで穏やかな毎日が手に入りました。自己嫌悪っていう感情を半年前にどっかに落っことしてきちゃったみたいです。…

おちょこ一杯が引き金に

先日今年ラストの通院してきました。もうあまり必要ないのかもと思いつつ、なんとなく自分の中の断酒の儀式として時折通院しています。そんな中、先生との会話にて。入院から脱出した方が、初詣でもらうお神酒が引き金になって再入院を果たされたエピソード…

半年完走

無事半年を完走しておりました。夏前に辞めて冬へ突入し、一年が終わろうとしています。時の移ろいは早いもんです。ちょっと早いですが僕にとって今年一年を表す漢字は、「断」です。飲ま無い事が当たり前になると気づきにくくなりますが、酒の無い平穏な生…

あれ?飲酒欲求

いつのまにやら170日を超えておりました。さて、前々回酒なんて嫌いだーなんて書きましたが最近ちょっと緊張した4度目の酒の席・ふと寄った公衆トイレにて目線の前に酒の空き缶なんて機会がありまして、一瞬飲酒欲求というか酒を肯定的に考える悪魔が出てき…

飲まない飲み会3戦目

えらいもんで友達が勝手に僕が酒をやめたことを流布してくれるんで心置きなくコーラ飲めましたwそんな訳で三戦目は酒無くても完全に楽しかったです。むしろはしゃぎました。酒を多飲していた頃は鬱傾向も常時ほんとひどいもんでしたけど今はっきりしているの…

素直にカムカウトするか否か

飲まないことをどんどん周りに言い始めていて完全に調子に乗ってます笑 確実に、且つしつこくしつこく聞かれるので余りにうっとしい人には、いやー自律神経系のアレでねえ医者行ったら酒よくないとか言うからさあ、なんて言うとだいたい落ちます笑最終的に、…

5ヶ月突破

題名の通りの5ヶ月突破です。半年までカウントダウン入りました。最近何を区切りとするかもよくわかんなくなってまいりました。あれいつからだったっけ?みたいな感じでもあります。とにかく5ヶ月もアルコールに接してないと朝が非常に爽快になり午前中は仕…

今日は穏やかな日

今日は本当に穏やかな天気ですね。二日酔いももちろんない。飲酒欲求もない。酒への意識がない。断酒してこういう天気の時、心から酒を断ってよかったと思う瞬間だったりします。昨日は友達1人にまた断酒してる事を言いました。散々泥酔してるとこも見せてた…

久々の通院

そんな訳で今日は久々に通院してみました。特にこれといった変化も無く淡々と終了。引き続き断酒がんばりましょうって事なんですが、先生曰くアル中の来院、特に入院する患者さんって初夏から夏と11月後半から年末にかけてがオンシーズンでガッと増えるそう…

ノンアルコールライブ

とあるライブに行きました。以前だったらビール2杯程度とカクテルなんかを何杯か飲んでいたでしょうか。基本的にそういう場で泥酔なんてことは無くそこで飲んだ酒がきっかけでその後一人でへべれけに。。というのがお決まりだったように思います。ノンアルコ…

お酒のCM

ビールをぷはーっていうTVCMは意図的にキャンセルできないのでチャンネルを変えちゃう訳ですが、あのビールの一口目のシズルを見させられるとさすがにああ飲んだらうまいんだろうなあなーんて思ったりしてしまいます。特に秋なんかはうまい秋ご飯に秋ビール…

飲酒時代と今

ふと飲酒時代に行ったところとか飲酒時代を思い出したりすると情けなかったなあという思いと、お酒への嫌悪感がものすごいです。ぜってー飲むもんかと。ふとした瞬間・匂い・立ち寄った場所などなどでスッと飲酒時代が思い出されるんですよね。なんなんでし…

なんとなくのつながり

通院しはじめた頃は、先生からも長期の断酒には断酒会ありきみたいな事で色々お話頂いたんですが、行こう行こうと思って早4か月以上、結果「行ってません」笑で、今後行くかと言われれば多分「行きません」笑恐らく年配の方が相当多くいらっしゃると思うしそ…

秋晴れ!

最近特に書く事がなくなってきたので、、あんまり酒に関係ない事も織り交ぜつつブログ更新しようかなあと思ってます。そんな訳でいい秋晴れです。断酒な皆様、きっと快調な一日になるかと思います。うん、素面ってほんっっっと素敵!!そんな事を再確認しつ…

アメリカのすごいところ(断酒関連)

ちゃんとアルコホリックが世間に病気だってことが認識されてるのかなあというところです。もう一個はしっかりカムアウトするところ。ちゃんと土壌が醸成されてないとできませんよね。日本だったらまあタブーでしょうか。。著名人におけるそれはすごい多いの…

風邪で寝込む。。

軽い風邪でも放置はやめましょう笑悪化します。。寝込んでる隙に飲酒夢もみました。飲酒夢見た後の後味の悪いあの感じ。。なかなか面倒くさいなあ。そんな訳で寝込んでる間に4ヶ月が過ぎておりました。一年の1/3。まだまだですが頑張ります。酒を飲まないと…

果たして断酒とはつらいものなんだろうか

めっきり秋モードで風邪を引きました。。さて、断酒もそろそろ4ヶ月を迎えようとしていて普段は「酒」が頭から消えている時間がかなり多くなったように思います。以前は飲んで無い時も「酒」は頭のそこかしこにチラチラとしてました。今後の人生「酒」無しで…

大人の自由とお酒の正しい知識

大人になって自由を手にする一方でそこに責任も与えらる訳ですが、その「責任」に対するそれぞれの啓蒙はよく街なかでも見かけます。例えばタバコ・薬物・ギャンブルetcで、酒はと言うと。。「お酒は20歳になってから」ほぼこれだけです。※飲酒運転は論外な…

休日が終わりいざ仕事モードへ。。

うーーん木・金も休みたい。。 なんて思っちゃいますが仕事が溜まってどうしょうもないので 仕事モードに切り替えです。今日は断酒3ヶ月&100日越えのご褒美と勝手に称して色々と爆買いしてしまいました。散財です。。カードの請求怖いなあ。。まあストレス解…

お酒なき飲み会

酒を飲まない・飲めない人にとっての 飲み会ってこういう事かと言うのが 先日ついにわかりました笑 なかなか大変です。。酔っ払い。。 泥酔していく友人らを見て過去の自分を反省しました。いやあひどかったんだなあ自分も。 まあその倍以上笑ったので良しと…

100日越え

ひとまず断酒日3桁達成。おめでとう自分。そして本日は旧友達と飲み会です。久々に会うので断酒してることを伝えようと思います。反応が楽しみ。ひとまず酒より焼肉が食べれるという事のほうが嬉しいなあ笑。楽しい日にしてきます。みなさんよい週末を! ↓ …

断酒100日前の決意

100日が目前となってきたので備忘録がてら今現在の決意というか個人的戒めを記したいと思います。■飲酒欲求があらわれた時・最初の飲酒は罪悪感もある為、問題なくセーブした飲酒になるだろう・2回目、前回セーブしたが故にガードがさがるだろう。しかし問題…

酒に依存していた頃の行動履歴

ふと立ち寄った場所や匂い、気配などで飲酒していた頃の記憶が蘇えるのはここ三ヶ月何度も経験してるわけですが、特に多いのは「場所」ですね。よく飲んでいた場所・エリア・あるいはコンビ二の酒コーナー、このあたりに足を踏み入れると、否応なく当時の記…

邦山照彦 アル中地獄(クライシス)―アルコール依存症の不思議なデフォルメ世界

今改めて読んでいる、中島らも氏の「今夜、すべてのバーで」の作中に出てくる 邦山照彦氏著の中の幻覚症状に関する描写が圧倒的すぎてアルコールの真の怖さを思い知りました。 以下ネタバレ含みますのでご注意ください。 ------ 10余年で入退院36回の日本…

3ヶ月経過しました

一つの区切りとして考えていた断酒3ヶ月を無事迎えれました。少し前じゃ考えられない事ではあったけど、何度も一人で断酒にトライしながら悶々としていた時期を考えると今は本当に酒に関しては穏やかな状態です。結果として、専門医へ行くという決断が大きか…

80日経過

無事何事もなーく80日を超えました。80日の間、飲みたい!ってことが1回ぐらいしかなくってどうにも不思議な感じです。ふとした瞬間に飲んでいた時のことは思いだすんですけどね。。だいたいネガになりますけど。。夏だっていうのにすんなり酒への渇望はスル…

ほめられるということ

断酒なんかしていてリアルな場で他人にほめられるなんてことなんて一切ないんですが、通院してる先生はこれまでの最長記録を更新中ってことで現状について結構お褒めくださる。さすがにアルコール関係と心療を専門にしてるだけあって人への接し方やコントロ…

つ、つかれた。。

気づけば夏が終わろうとしています。。先々週からずーっと仕事で徹夜などなどしていてさすがに週末は非常にストレスフルな状況でした。ストレスフルすぎて酒にベクトルが向かうこともなく癒しの矛先は温泉・銭湯でした笑そしてまもなく80日を迎えようとして…

70日経過

仕事などなどでしばらくブログが滞ってましたが70日を越えました。来月は完全な飲み会ってやつがありますが、全く不安がありません。車で行きますし笑酒を辞めた宣言もしてこようと思ってます。飲む事より久々に会う友達と話すのが楽しみでしょうがないです…

あっというまでした

ついに断酒2ヶ月を超えました。あっというまでしたね。62日、正直まだまだだなって自分では思ってるけど。大きな大きな2ヶ月でもあります。これまでが2週間とか40日とかでしたからね。もう飲んでた日なんかには戻りたくないし、酒で鬱になんて絶対なりたく…

断酒と甘味

断酒すると甘いものが欲しくなるっていう話を本とかでよく見てたりしたんですけども、もれなく自分も甘味が無性に欲しくなる時がありまして。。今まで間食をあまりしないほうだったので、絶対断酒の影響だなと。お医者さんに言ったら、そのうち無くなってき…